Devenir humain

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5 août 2016

Que faire de nos émotions ?

Nous entrons en relation avec l'autre d'abord par nos émotions : la joie de se retrouver, l'élan, le sourire, les gestes d'affection ou d'amitié... ou bien la peur, la méfiance, les crispations et raidissements, les cris, les larmes, la colère, la rancœur......

Posté par MarcT à 18:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ressentis, prendre soin, émotions, blessé, jugement

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15 juin 2016

Lâcher prise

Françoise (prénom d’emprunt) participe à une formation destinée à retrouver du sens et à oser être soi-même. Elle me rappelle qu’elle a déjà participé au début d’une autre formation avec moi, mais qu’elle est partie le midi du premier jour car elle ne...

Posté par MarcT à 18:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: agressivité, peurs, force, fragile, frustration, émotions

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3 mars 2016

Personne n'a raison ou tort

Chaque jour dans les tensions interpersonnelles ou dans les situations de conflits, nous risquons de dépenser beaucoup d’énergie à vouloir prouver à l’autre qu’il a tort et que nous avons raison. Nous cherchons à le convaincre, à lui faire passer le message,...

Posté par MarcT à 16:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: conflits, contradiction, dialogue

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1 janvier 2016

Devenir des hommes nouveaux

Non, l'année n'est pas nouvelle ! Ce n'est qu'une année de plus... Comme les autres elle aura son lot de travail et d’investissement, de difficultés et de misères, d'espoirs et de joies... Comme les autres années, nos résolutions seront vite oubliées,...

Posté par MarcT à 16:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Confiance en soi, assertivité, prendre soin

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20 décembre 2015

Contes de Noël à vivre au quotidien

Françoise était venue deux jours en formation professionnelle pour apprendre à développer une communication sereine et efficace dans un Service Public. Elle était peu intervenue pendant ces deux jours. Un mois après, je la retrouve avec son groupe pour...

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Tags: besoins, ressentis, respect, Noël, parler

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15 novembre 2015

Attentes actives

Désillusions, déceptions, désespérance… Nos sociétés occidentales habituées à l’aisance et au confort sont plus pessimistes et « dépressives » que celles qui sont habituées à lutter pour leur survie. Réclamations, revendications, demandes d’assistance…...

Posté par MarcT à 16:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

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15 octobre 2015

En toi est la source de ce qui te manque

Tu as beaucoup d’attentes vis-à-vis des autres. Tu voudrais qu’ils t’écoutent, qu’ils prennent soin de toi, qu’ils répondent à tes demandes, à tes exigences… Tu as souvent l’impression de donner beaucoup aux autres et de ne pas recevoir à la mesure de...

Posté par MarcT à 16:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: besoins, désirs, manque

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3 septembre 2015

Sortir de la COLERE et traiter les BLESSURES

SUBMERGÉS ! Parfois, les émotions négatives et les blessures sont si fortes que nous avons l’impression qu’elles nous envahissent totalement. Comme si notre force de vivre était anéantie par la douleur ou par la colère. Dans ces situations, il est nécessaire...

Posté par MarcT à 15:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: libérer, blessures, colère

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13 août 2015

Grandir de nos contradictions

Souvent en nous, des sentiments contradictoires se mêlent. A tel point parfois que nous ne savons plus où nous en sommes… Par exemple des sentiments de colère, de tristesse, de déception… et des sentiments de soulagement et de liberté. Selon les moments...

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9 juillet 2015

Paroles pour temps de vacances

Le pardon, c’est le don par-delà la faute. C’est ce que tu es capable de donner à l’autre après la discorde. Le caprice veut qu’on lui donne tout de suite ce que le besoin va prendre les moyens d’aller chercher. Tisser sa vie… Tirer les fils, retendre...

Posté par MarcT à 10:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

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